目標やレベルに合わせた各種クラス

LanaPono&Le’a(ラナポノアンドレア)は目標やレベルに合わせた各種クラスを設けております。
クラス選びに迷われている場合や、詳細についてはお問い合わせください。

Ohana ~家族~
(ベーシック&エンジョイフラ)
90分レッスン

ストレッチで身体をほぐし、呼吸を整え、まずは美姿勢を身につけていきましょう!
体幹トレーニング、フラに必要な筋力も養いましょう!
基本ステップ、ハンドモーション、バストモーション等、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
しっかりベーシックを身につけて、曲のレッスンへ繋げていきましょう!
実際にハワイアンミュージックに触れ曲に合わせて踊ってみましょう!

初心者さんも経験者さんも、まずはこちらから♡

Mino’aka ~笑顔~
(エンジョイフラ)
60分レッスン

Hulaは曲の世界を、身体全部を使って表現します。
振付を覚えて、ハワイアンソングに合わせて踊りましょう!
仲間達と心を合わせて踊る群舞はHulaの醍醐味です!
もう少し深くHulaに触れてみたい。
もっと楽しみたい!
そんな方は是非ぜひ一緒に楽しみましょう!

Ohanaクラスに続けて、
どなたでもご参加頂けるクラスです。

LocoMaika’i ~優しさ~
(ステップアップ)
60分レッスン

もっと頑張りたい!
上達したい!
ショーチームPua’li’aで踊りたい!
そんな皆様を全力応援するレッスンです。
頑張りたい気持ちさえあれば、どなたでもご参加頂けます!
Hulaを更に奥深く学び、心身ともに豊かに美しく、共に成長しましょう!
まだまだこれから‼︎
チームとして一緒に成長!していきましょう!

Keiki 親子クラス

幼稚園児~小学生まで参加可能。お子様だけでもお預かりできます。
お子様だけでも、親子でのご参加も可能です。

アドバンスクラス
(開講予定クラス)

ステップアップのアッパークラスです♪
月1回120分レッスン

レッスンの体験も随時受け付けています!お気軽にお問い合わせ下さい。
どのクラスも赤ちゃん連れ可能です。産後ケアにも効果的です。安心してお越し下さい。

お月謝

ご入会金 3,000円
Ohana
(90分)
(月3回)6,000円
Mino’aka
(60分)
(月3回)4,000円
LocoMaika’i
(60分)
(月3回)4,000円
Keiki 親子クラス
(45分)
お子様 (月3回)2,500円
親子でご参加 (月3回)6,000円
アドバンス
(120分)
(月1回)2,000円
フラガール応援プロジェクトフリープラン
※全クラス受け放題😊(アドバンス除く)
15,000円

※料金は税込みです。