
3回目のお誕生日を迎える事が出来ました😊💕
3th Anniversary♡ 開講から3年が経ち、仲間達と4年目を迎える事が出来ました💕 そんな今日は少し長文です。笑 こんなに大好きなHulaを…
LanaPono&Le'a(ラナポノアンドレア)は、
愛知県名古屋市(金山・港区・緑区・南区)、岡崎市を中心に活動しているフラ教室です。
子供(園児)からシニア世代の方に至るまで幅広い年代の方に参加して頂けます。
フラが始めての方も、経験者の方も、レベルに合わせたクラスで一緒に楽しみましょう。
私達と一緒に、「Hula」しませんか?
まずはお気軽に体験レッスンからお申込み下さい♡
Hulaはハワイの神聖な伝統舞踊です。異国発祥のダンスではありますが古くから日本人に好まれてきたフラは様々な歴史があり、発展してきました。フラの歴史を知ることでフラをより深く楽しむことができるようになります。
LanaPono&Le'aとは?Hulaを通じて笑顔と幸せの輪を。
そして、心と身体の健康のお手伝いがしたい!そんな思いで、Hulaの素晴らしさをお伝えしています!
ハワイの伝統舞踊であるHulaは、ハワイの自然の素晴らしさ、愛する強さ優しさを様々な表現を通して踊る群舞です。
昨今フラは、足腰を動かし運動不足やストレスの解消などの目的で若い女性を中心に注目されています。腰の動きを見ると一見難しそうに見えますが、LanaPono&Le’aでは一人一人に合わせてしっかり指導を行なっていきます。フラ初心者の方もぜひLanaPono&Le'aで楽しんでみませんか?
よくある質問Hulaを通じてからだバランスを整えて美姿勢を身につけませんか?姿勢を正す事は、自律神経にも好影響をもたらしたり、日常にも大きな影響を与えてくれます。LanaPono&Le'aでは、専門の知識と経験を元に、ご自宅でも出来る簡単なストレッチ等もレクチャーしています。
美姿勢レッスンとは?フラは技術を磨いていくものですが、フラの根本は「楽しむこと」が大前提です。LanaPono&Le’a(ラナポノアンドレア)なら仲間と一緒に楽しみながらフラの上達ができます。
LanaPono&Le’aの「Le’a」には「楽しむこと」という意味も込められています。ぜひあなたも一緒にフラを楽しみましょう!
フラは一見ゆったりと踊っているように見えますが、実は足腰を下半身をしっかり使うフラは、運動量を伴います。またフラは継続して姿勢を正していくことで美姿勢も目指せます。
長時間のデスクワークや仕事でストレスを抱えている方など、ぜひ一度体験してみませんか?
LanaPono&Le’aでは日々のレッスンだけでなくイベントへの参加も行なっています。大勢の人の前で素敵な衣装を着てフラを披露することも。目標があると日々のレッスンにも身が入ります!
LanaPono&Le’aではエンジョイフラクラス〜自由にイベントに参加して頂けます。
3th Anniversary♡ 開講から3年が経ち、仲間達と4年目を迎える事が出来ました💕 そんな今日は少し長文です。笑 こんなに大好きなHulaを…
生徒さんから せんせい〜お願いがあるの🥺💕 と可愛い顏で言われちゃうと(//∇//) 喜んで作ってしまいます🤗🌟 「お家でStep練習用に、レッスンみ…
木曜日レッスンも決定しましたー🌟 行く先々で、愛おしく愉快な仲間達と過ごせる日々を、クラス名を決めながら、改めて感じて❤️ 感謝が溢れます🥰 港 築地…
続々決定しておりますハワイ語クラス名🤗💕 水曜日レッスンも発表です🌺🌺🌺 笠寺クプナクラス→「Hoaloha」ホアロハ 気の合う仲間達と言う意味を持つ…