名古屋市・岡崎市のフラダンス教室、フラを楽しむならLanaPonoandLea（ラナポノアンドレア）

誰でも楽しく輝ける!名古屋のフラ教室

LanaPono&Le'a(ラナポノアンドレア)は、
愛知県名古屋市（金山・港区・緑区・南区）、岡崎市を中心に活動しているフラ教室です。
子供（園児）からシニア世代の方に至るまで幅広い年代の方に参加して頂けます。
フラが始めての方も、経験者の方も、レベルに合わせたクラスで一緒に楽しみましょう。

私達と一緒に、「Hula」しませんか？
まずはお気軽に体験レッスンからお申込み下さい♡

ハワイの神聖な伝統舞踊「フラ」

Hulaはハワイの神聖な伝統舞踊です。異国発祥のダンスではありますが古くから日本人に好まれてきたフラは様々な歴史があり、発展してきました。フラの歴史を知ることでフラをより深く楽しむことができるようになります。

LanaPono&Le'aとは？

ライフスタイルに合わせて楽しむ

Hulaを通じて笑顔と幸せの輪を。
そして、心と身体の健康のお手伝いがしたい！そんな思いで、Hulaの素晴らしさをお伝えしています！
ハワイの伝統舞踊であるHulaは、ハワイの自然の素晴らしさ、愛する強さ優しさを様々な表現を通して踊る群舞です。

レッスン案内

フラは初めての方も楽しめる

昨今フラは、足腰を動かし運動不足やストレスの解消などの目的で若い女性を中心に注目されています。腰の動きを見ると一見難しそうに見えますが、LanaPono&Le’aでは一人一人に合わせてしっかり指導を行なっていきます。フラ初心者の方もぜひLanaPono&Le'aで楽しんでみませんか？

よくある質問

レッスン動画

LanaPono&Le'aでは日々のレッスンだけでなくイベントへの参加も行なっています。こちらのページでは、イベント出演、レッスン風景など、動画をご覧頂けます。

YouTube動画

美姿勢レッスン

Hulaを通じてからだバランスを整えて美姿勢を身につけませんか？姿勢を正す事は、自律神経にも好影響をもたらしたり、日常にも大きな影響を与えてくれます。LanaPono&Le'aでは、専門の知識と経験を元に、ご自宅でも出来る簡単なストレッチ等もレクチャーしています。

美姿勢レッスンとは？

仲間と一緒に楽しく笑顔で上達

フラは技術を磨いていくものですが、フラの根本は「楽しむこと」が大前提です。LanaPono&Le’a(ラナポノアンドレア)なら仲間と一緒に楽しみながらフラの上達ができます。
LanaPono&Le’aの「Le’a」には「楽しむこと」という意味も込められています。ぜひあなたも一緒にフラを楽しみましょう！